Cambridge saunacabine
De stad Cambridge heeft een Victoriaanse uitstraling dankzij de historische gebouwen en het staat er ook bekend om zijn meubelproductie. De Cambridge sauna is geïnspireerd op deze architectonische beweging. Elegante panelen, stijlvolle ornamenten en bewerkt glas geven deze sauna een Victoriaanse uitstraling. Zowel de binnen- als de buitenkant zijn afgewerkt met hemlockhout. De banken en rugleuningen zijn ook vervaardigd uit Hemlock. Om het plaatje compleet te maken zijn de deur en het raam vervaardigd uit veiligheidsglas dat afgewerkt is met een decoratief element in dezelfde stijl. Rond de saunakachel is de muurbekleding afgewerkt in natuursteen Rock, waarin de 3 LED RGB glazen staven boven de oven zijn verwerkt. De Cambridge saunacabine bevat één Bi-O sauna oven Biomax van 9kW. U kunt zich een ware koning voelen dankzij de majestueuze afwerking van deze sauna.
Geef je huis een meerwaarde
Hebt u nood aan ontspanning na een drukke werkdag, wilt u vrije tijd doorbrengen met vrienden of wilt u investeren in uw gezondheid? Dan is een sauna een niet te missen item binnen uw leefwereld. Sauna’s worden niet enkel nog in wellness centra gebruikt, maar u kunt ze ook bij u thuis plaatsen. Zo geniet u van uw eigen privésauna. Bovendien is dit een investering die een onmiddellijke meerwaarde biedt aan uw huis.
Als u een saunabezoek brengt is het belangrijkste dat je luistert naar je eigen lichaam.
Wat biedt een sauna voor uw lichaam?
Wanneer een sauna vermijden?
Een sauna is meestal wel aan te raden, maar overleg bij twijfel met een arts en vermijd sauna bij:
Hoe een sauna gebruiken?
1. Uitkleden
2. Toiletbezoek Dit is om uw saunabezoek niet te verstoren.
3. Douchen Reinig uw lichaam grondig (ev. met scrubzout) voordat u in de sauna gaat. Dit is niet alleen voor jezelf hygiënisch, maar ook voor anderen.
4. Afdrogen
5. Lichaam opwarmen Het is belangrijk dat u eerst uw lichaam opwarmt om een warmteshock te voorkomen bij de eerste saunabeurt. Dit kan ev. door een warm voetbad.
6. Sauna 8-12 min.
7. Afkoelen
???????Koel eerst af in de buitenlucht, via uw ademhaling verliest u al een groot deel van de opgeslagen warmte.
Ga onder een koude douche 10°
Dompel uw onder in een koud dompelbad 10°
??????? 8. Lichaam opwarmen
Nu bent u klaar voor de tweede en een derde saunabeurt.
… afronden? Eindig altijd met een rustpauze!
???????Waarom het koelen zo belangrijk is: