Sauna extérieure Eclipse XL
L'Eclipse en forme cylindrique est sans aucun doute le sauna extérieure le plus enchanteur. Le design rond est superbe sur un patio, dans votre jardin ou même dans un chalet de montagne. Le design n'est pas seulement beau, il est aussi très fonctionnel. Grâce aux murs ronds, il n'y a pas de coins "morts" à confondre comme dans un sauna traditionnel. La chaleur est ainsi mieux répartie et retenue, ce qui présente des avantages écologiques et économiques. L'extérieur de l'Eclipse XL à une comme finition des tapis en EPDM et en bruyère. La finition de la doublure intérieure peut être en cèdre rouge canadien, Hemlock ou en bois d'ayous. Le mur du fond est fini avec des pierres de sel brutes et un éclairage indirect. Il y a également des bandes LED RGB derrière le dossier et sous les bancs. La cabine de sauna contient un four de 24kW. La façade vitrée est constituée d'un verre trempé transparent à double isolation dans un cadre en aluminium. Grâce aux deux haut-parleurs avec connexion Bluetooth, vous pouvez écouter votre musique préférée pendant votre séance de sauna.

Donne votre maison une valeur ajoutée
Si vous avez besoin de vous détendre après une journée de travail, voulez – vous passer du temps libre avec des amis ou voulez-vous investir dans votre santé ? Alors, un sauna n’est pas à manquer dans votre monde. Les saunas ne sont pas seulement utilisés dans les centres de bien-être, mais vous pouvez également les installer chez vous. Donc, vous profitez de votre propre sauna privé. De plus, il s’agit d’un investissement qui offre une valeur ajoutée immédiate à votre maison.

Lorsque vous rendez une visite au sauna, le plus important est que vous écoutiez à votre propre corps.
Que ‘est-ce qu’un sauna offre à votre corps ?

• L’utilisation fréquente du sauna aide à réduire la pression artérielle.
• Réduit les risques de rhume et de grippe
• Le système immunitaire est stimulé par les changements de température (dans et hors du sauna)
• Il y a un nettoyage en profondeur de la peau.
• Les pores sont ouverts de la chaleur sèche du sauna. Par la transpiration, la peau et le corps sont nettoyés et les déchets sont éliminés.
• La production de nouvelles cellules est stimulée et la peau aura un petit remontant.
• Agit de manière apaisante, relaxante et vous donne de la nouvelle énergie.

Quand éviter un sauna ?
Un sauna est généralement recommandé, mais en cas de doute, consultez un médecin et évitez le sauna :

• Les premiers 3 mois de votre grossesse
• Si vous avez une maladie infectieuse
• Tension artérielle trop élevée ou trop basse
• Fièvre
• Beaucoup d’alcool
• Mal de tête
• Plaies ouvertes
• Allumages
• Varices
• Vertiges
• Cancer (consultation avec votre oncologue)

Comment utiliser un sauna ?

1. Déshabillez-vous
2. Visite aux toilettes « ceci ne doit pas perturber votre visite au sauna »
3. Douches « nettoyez votre corps (éventuellement avec du sel de récurage) avant de vous rendre au sauna. Ce n’est pas seulement hygiénique pour vous-mêmes, mais aussi pour les autres »
4. Séchage
5. Chaud du corps « il est important que vous réchauffer votre corps pour éviter un choc thermique dans la première séance de sauna. Cela peut être fait par un bain de pieds chaud »
6. Sauna 8 – 12 min.
7. Refroidissement « refroidissez d’abord à l’air libre. En respirant, vous perdez une grande partie de la chaleur stockée. Passer sous la douche froide 10 °, plongez-vous dans un bain d’immersion froide 10° »
8. Réchauffer le corps

Vous êtes maintenant prêt pour la deuxième et troisième séances de sauna. Complet ? terminez toujours par une pause !

Pourquoi le refroidissement est important :
S’il y a un mauvais refroidissement, vous allez continuer à transpirer longtemps et vous aurez probablement que vous aurez mal à la tête le soir même ou le lendemain. Lorsque vous finirez avec une douche chaude, vous pores s’ouvriront de nouveau et votre corps sera prêt pour une séance de sauna.